آموزش ماساژ ویژه مادران

ماساژ که ازغریزه انسان سرچشمه می گیرد که قسمت صدمه دیده راماساژمی دهد،ازقدیمی ترین روش های طبی جهت بهبود سلامتی است.ماساژبارداری معمولادرطول دوران بارداری وپس ازآن، به طورپی درپی انجام می شود. این نوع ماساژمعمولا نیم ساعت به طول می انجامد.

مزایای ماساژبارداری:
1-بهبود درگردش خون وتأثیرغیرمستقیم بررشدوخون رسانی به جنین
2-کاهش سطح هورمون های استرس (کورتیزول)وبهبودخلق وخوی زن باردار
3-کاهش استرس ودلهره
4-کاهش درد پشت وپا
5-رهایی ازتنش ماهیچه ها
6-کاهش ورم دست وپا
7-افزایش سطح هورمون های سروتونین ودوپامین که باعث ایجاد احساس های خوب درخانم ها وجلوگیری ازافسردگی می شود
8-بهبود درخواب
ماساژبارداری مشکلات ناشی ازتغییرگردش خون به علت تغییرات ناشی ازهورمون های بارداری رابهبود می بخشد وباعث رفع تنش
ماهیچه ها به خصوص عضلات پشت وکمر وپاها می شود.

تیم کارشناسان کلینیک مامایی روژدا